Σχετικά με εμένα
Ψυχολόγος / Ψυχοθεραπεύτρια
Βιογραφικό
Μαρίνα Ντερμπεντέρη
Κλινική Ψυχολόγος, MSc
Λίγα λόγια για εμένα
Η πορεία μου στον χώρο της ψυχικής υγείας ξεκίνησε από την Κλινική Βιοχημεία και το επιστημονικό μου ενδιαφέρον για τη σύνδεση του εγκεφάλου με τον ανθρώπινο ψυχισμό. Η επιθυμία μου να κατανοήσω βαθύτερα τον άνθρωπο, πέρα από τη βιολογική του υπόσταση, με οδήγησε στην Ψυχολογία.
Σπούδασα Ψυχολογία στο eCampus Università της Ιταλίας, όπου συνέχισα με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική και Δυναμική Ψυχολογία.
Η διαρκής επιμόρφωση, η προσωπική ψυχοθεραπεία και η επαγγελματική εποπτεία αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της πορείας μου. Πιστεύω ότι η προσωπική εξέλιξη του θεραπευτή είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ποιότητα της θεραπευτικής σχέσης που δημιουργεί.
- Απόλυτη εχεμύθεια και ασφάλεια
- Επιστημονική γνώση με ανθρώπινη προσέγγιση
- Σχέση ισότιμη, ειλικρινή και συνεργατική
- Στήριξη στο ρυθμό που αντέχεις και χρειάζεσαι
- Αφοσίωση στο δικό σου “ταξίδι”, χωρίς βιασύνη, χωρίς πίεση
Διαβάστε Περισσότερα
Η θεραπευτική μου προσέγγιση
Η θεραπευτική μου προσέγγιση είναι κατά βάση ψυχοδυναμική, με έμφαση στη διερεύνηση του εσωτερικού κόσμου του θεραπευόμενου, των ασυνείδητων διεργασιών, των σχέσεων και των επαναλαμβανόμενων μοτίβων που διαμορφώνουν τον τρόπο με τον οποίο σχετίζεται με τον εαυτό του και τους άλλους. Παράλληλα, εμπλουτίζω τη θεραπευτική μου πρακτική με στοιχεία της Προσωποκεντρικής προσέγγισης και της Gestalt, αξιοποιώντας την αυθεντικότητα, την ενσυναίσθηση, την αποδοχή και την εμπειρική διερεύνηση ως σημαντικά εργαλεία μέσα στη θεραπευτική σχέση.
Για εμένα, η ψυχοθεραπεία δεν περιορίζεται στην αντιμετώπιση των δυσκολιών. Είναι μια διαδικασία βαθύτερης κατανόησης του εαυτού, αναγνώρισης των συναισθημάτων και ανακάλυψης νέων δυνατοτήτων.
Σκοπός μου είναι να δημιουργώ έναν ασφαλή χώρο αποδοχής και ουσιαστικής επικοινωνίας, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να διερευνήσει όσα τον δυσκολεύουν και να προχωρήσει προς την προσωπική του αλλαγή, με τον δικό του ρυθμό.
Σε αυτή τη διαδρομή, ο ρόλος μου είναι να βρίσκομαι δίπλα του, με ενσυναίσθηση, συνέπεια και σεβασμό.
Η ΣΧΕΣΗ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΟΝ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΘΕΡΑΠΕΥΟΜΕΝΟ
Θεραπευτική Σχέση
Εισαγωγή
Η θεραπευτική σχέση αποτελεί μια ζωντανή και αλληλεπιδραστική διαδικασία ανάμεσα στον θεραπευτή και τον θεραπευόμενο. Η οικοδόμηση εμπιστοσύνης μεταξύ των δύο πλευρών θεωρείται θεμελιώδης για την επιτυχημένη έκβαση της ψυχοθεραπείας, όπως επιβεβαιώνεται τόσο από την επιστημονική έρευνα όσο και από την πρακτική εμπειρία. Για το λόγο αυτό, στην αρχική φάση της θεραπευτικής πορείας, συμφωνείται ένα κοινό πλαίσιο συνεργασίας – μια αμοιβαία δέσμευση που ονομάζεται θεραπευτικό συμβόλαιο.
Το θεραπευτικό συμβόλαιο περιλαμβάνει βασικούς κανόνες και αρχές που διέπουν τη συνεργασία και συμβάλλει στη διατήρηση ισορροπίας και σαφούς επικοινωνίας. Η παραβίαση των συμφωνηθέντων μπορεί να οδηγήσει σε εντάσεις ή ακόμα και στη διακοπή της θεραπείας. Πέρα από τον συμβολικό του χαρακτήρα, το θεραπευτικό συμβόλαιο έχει και πρακτική, λειτουργική και θεραπευτική σημασία, αφού κάθε ανθρώπινη σχέση βασίζεται σε συνεννόηση και σεβασμό κοινών ορίων.
Εχεμύθεια και Απόρρητο
Η προστασία του απορρήτου αποτελεί θεμελιώδη δεοντολογική αρχή του επαγγέλματος του ψυχολόγου. Τα προσωπικά δεδομένα του θεραπευόμενου φυλάσσονται με απόλυτη εχεμύθεια. Το επαγγελματικό απόρρητο μπορεί να αρθεί μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις, σύμφωνα με το άρθρο 371/4 του Ποινικού Κώδικα:
- Σε περιπτώσεις κακοποίησης ανηλίκου
- Όταν υπάρχει σοβαρή απειλή για τη ζωή ή την ασφάλεια του θεραπευόμενου ή τρίτων
Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο θεραπευτής οφείλει να ενημερώσει τον θεραπευόμενο για την αναγκαστική άρση του απορρήτου, σύμφωνα με τις αρχές του Κώδικα Δεοντολογίας.
Διάρκεια και Συχνότητα Συνεδριών
Η διάρκεια των ψυχοθεραπευτικών συνεδριών καθορίζεται ως εξής:
- Ατομική συνεδρία: 50 λεπτά
- Συνεδρία ζεύγους: 60 λεπτά
- Οικογενειακή συνεδρία: 90 λεπτά
Η συχνότητα των συναντήσεων εξαρτάται από τη φύση και την ένταση του αιτήματος. Σε περιόδους κρίσης, συνιστάται εβδομαδιαία θεραπεία. Αν η κατάσταση σταθεροποιηθεί, η συχνότητα μπορεί να μειωθεί σε μία φορά ανά δεκαπενθήμερο. Η προσέλευση στην ώρα του ραντεβού είναι ευθύνη του θεραπευόμενου. Σε περίπτωση καθυστέρησης, ο χρόνος της συνεδρίας δεν επεκτείνεται.
Πολιτική Ακυρώσεων
Οικονομική Συμφωνία
Επικοινωνία Εκτός Συνεδριών
Διαδικτυακές Συνεδρίες
Ολοκλήρωση της Θεραπείας
Συνεργάτες Ψυχολόγοι
Γνωρίστε τους συνεργάτες Ψυχολόγους
Αλεξάνδρα Μαλαπέτσα
Ψυχολόγος | Ψυχοθεραπεύτρια
Είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και από το 2021 παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες, με βασικό άξονα τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT).
Διαθέτει επαγγελματική εμπειρία σε διαφορετικά πλαίσια ψυχικής υγείας, ενώ εξειδικεύεται στη θεραπευτική αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών. Υποστηρίζει άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και ζητήματα αυτοεκτίμησης.
Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας του Bangor University και κάτοχος MSc στη Δικαστική Ψυχολογία από το Coventry University.
Έχει επιπλέον εκπαιδευτεί στη Σχολική Ψυχολογία και στην αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας.
ΠΡΩΤΗ ΓΝΩΡΙΜΙΑ
Γνωρίστε με σε 30'
Η πρώτη αυτή γνωριμία δεν αποτελεί θεραπευτική συνεδρία, αλλά μια φιλική και χωρίς δέσμευση επαφή, που έχει στόχο να σας προσφέρει ένα πρώτο ασφαλές βήμα προς τη θεραπευτική διαδικασία.
Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, θα έχουμε την ευκαιρία να γνωριστούμε σε ένα άνετο και προστατευμένο πλαίσιο, όπου μπορείτε να αισθανθείτε ελεύθερα να εκφράσετε τους πρώτους σας προβληματισμούς.
Θα ακούσω συνοπτικά τι σας απασχολεί, χωρίς να απαιτείται να μπείτε σε βάθος ή σε ευαίσθητες λεπτομέρειες, και θα σας δώσω χώρο να μοιραστείτε αυτό που νιώθετε έτοιμοι να εκφράσετε.
Θα σας εξηγήσω πώς δουλεύω, ποια είναι η δομή και η φιλοσοφία της ψυχοθεραπευτικής μου προσέγγισης, καθώς και τι μπορείτε να περιμένετε από την πιθανή μελλοντική συνεργασία μας.
Παράλληλα, θα απαντήσω σε πρακτικές ερωτήσεις που μπορεί να έχετε — όπως η διάρκεια των συνεδριών, η συχνότητα, το κόστος ή οι μέθοδοι που χρησιμοποιώ— ώστε να έχετε μια ξεκάθαρη εικόνα.
Τέλος, αυτή η συνάντηση σας δίνει τη δυνατότητα να νιώσετε αν ταιριάζει η χημεία με με την ψυχολόγο, καθώς η σχέση εμπιστοσύνης είναι ο πιο καθοριστικός παράγοντας στην πορεία της θεραπείας.